山下さんのコーチングで私は「やる気の修正」ができました。

このコーチングは自分でまず具体的に一つのテーマを決めます。私の場合は、資格の勉強をしているので、「苦手科目をどう克服するか」をテーマにしました。

私は、山下さんからこのテーマを掘り下げていく質問や、一番開放感を味わえることや場所など視点を変えた質問など様々な角度から質問を受けました。

それに必死に答えていくと、自然に自分を自分自身の言葉で客観的に様々な角度から表現しており、そしていつの間にか山下さんに決意表明的なものをしていました。

こうなれば、どうやって克服するかというよりも、絶対に克服するぞという気持ちと、山下さんに宣言してしまったので引き下がれないという気持ちが合体して、苦手科目を何とか乗り越え、目標達成という達成感を味わおうと決心しました。

そして、そのコーチングのおかげで、試験当日自信をもって望むことができました。

会社員 Ｈ．Ｋさん